چگونه از بیشتر شدن “کک و مک صورت ” جلوگیری کنیم؟

 

تا حد امکان در معرض آفتاب نباشیم و علاوه برضدآفتاب از کلاه لبه دار وعینک آفتابی استفاده شود. مهمترین عامل بدتر شدن کک ومک یا ایجادش نور آفتاب هست و در درجه ی بعدی نور مانیتور کامپیوتر ،گوشی موبایل و لپ تاپ. ضدافتاب تا ۱۴ سالگی بهتره ضدآفتاب مخصوص کودکان استفاده بشه و به مقدار کافی یعنی به میزان حداقل دو نخود کل صورت استفاده شود.

دکتر مهشید طالبی پزشک عمومی

سیده زهرا میرزکی

دانشجوی کارشناسی ارشد مامایی

You may also like...

Popular Posts

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *